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太陽致敬經常被視為哈他瑜伽的核心應用， 太陽致敬是通常在黎明進行的，以溫暖並為身體提供能量。 我們有 許多 陽光 稱呼序列提供，具有變化 數量 問題，來自簡單到中級。 期刊，例如JAMA 和BMJ，要求甚至更多 資訊和事實 關於瑜伽的積極方面； 很明顯 醫療保